ほうれい線対策・予防の記事一覧

ほうれい線対策・予防の記事一覧

年齢を重ねるごとにほうれい線が気になってくるものですが、早い段階で予防や対策を行うことで、いくつになっても若々しく美しい肌を維持し続けることが出来ます。

ほうれい線があるのと無いのとでは、見た目年齢に大きな差が生じます。ほうれい線が1cm長くなると約6歳老けて見えるとも言われていますから、しっかりと対策や予防を行うようにした方がいいでしょう。

では、そもそもなぜほうれい線ができてしまうのでしょう。その原因はさまざまですが、主に乾燥や紫外線・筋肉のたるみと言われています。また、睡眠不足やストレスと言った生活習慣のみだれが原因となることもあります。ほうれい線は放置してそのままにしていても決して回復することはありませんので、しっかりとしたスキンケアを行い、乾燥からお肌を守ることはもちろん、適度な運動やバランスのとれた食事を摂取するよう心がけることも大切です。顔の筋肉のたるみへの対策として顔のエクササイズ等を行うことも重要になります。

当ページは手軽に実践出来る、ほうれい線対策や予防方法を紹介した記事一覧になります。まずは、自分に合った無理なく続けられるものから始めましょう。

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鼻の横のコリを小鼻マッサージとツボ押しでほぐしてほうれい線を消しましょう

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