たるみの記事一覧-2ページ

たるみの記事一覧

多くの女性が抱えるお顔の悩みと言えばたるみやほうれい線ですが、このたるみやほうれい線は年齢を重ねるごとに気になり、そして対処していくのも難しくなってきます。その為早い段階から対策や予防を行い、美しいお肌を維持していくようにしましょう。

では、なぜたるみやほうれい線は出来てしまうのでしょうか。その原因の一つに筋肉の衰えがあります。年齢を重ねていく毎に、顔の筋肉が衰え脂肪が減っていくことで、ハリの無いたるみのある顔になってしまいます。

また、紫外線によってコラーゲンが破壊されることも大きな原因の一つです。人間の皮膚内部に網目状に張り巡らされたコラーゲンによって、肌のハリが保たれるわけですが、そのコラーゲンが破壊されることで、たるみやほうれい線などの肌トラブルの原因となるのです。このコラーゲンですが、20代のうちは柔らかく弾力性があるのですが、40代・50代と歳を重ねていくににつれゴムのように硬くなり弾力性がなくなっていきます。

手遅れになる前に気になったらすぐに対策を行うようにしましょう。ここではたるみに関するお役立ちコンテンツをご紹介します。

目の下の筋肉を鍛える筋トレでたるみを解消させる方法

人はどうしても目線が目元に行きがちですから、目の下がたるんでいるとどうしても老けた顔の印象を持たれてしまいます。目の下のたるみは20代後半から出来始め、30代・40代と歳を重ねるにつれどんどん進行してしまいます。また、目 […] 続きを読む⇒

風船運動エクササイズで表情筋を鍛えて頬のたるみを消しましょう

「最近なんだか老け顔になってきた気がする・・・」とお悩みのあなた。それは表情筋が衰えてきたせいかもしれません。表情筋が衰えるとたるみやしわの原因になります。このたるみやしわがあると一気に老け顔に見えるようになってしまいま […] 続きを読む⇒

1 2
▲PAGE TOP